#18 Wasser - Die Quelle der Gesundheit bzw. des guten Schlafes

Shownotes

In keiner Folge wurde so viel Wasser getrunken wie in dieser Folge Nummer 18. Es hatte auch einen Grund: Katharina Urban von www.urban-vitality.de war zu Gast und Katharina ist zum einen Kundin und zum anderen aber auch Wasserexpertin und hat Wasser zum Kosten mitgebracht. Köstlich! Denn Wasser ist so wichtig. Zu ca. 70% besteht unser Körper aus Wasser und es ist der entscheidende Baustein für uns. OK, atmen bitte nicht vergessen.

Wir haben über Wasserfilter, Wasserarten und ganz speziell Kangen-Wasser gesprochen. Was ist denn das?

Also Wasser trinken und zuhören.

Ihr wollt mehr erfahren oder auch im Podcast dabei sein. Mail an info@betten-vikings.de oder in Jöllenbeck im Laden vorbeischauen.